هل تتساءل لماذا تكون قطتك نشطة للغاية في الليل ولا تسمح لك بالنوم إلا بالكاد؟ القطط حيوانات ليلية بطبيعتها، مما قد يشكل تحديًا لأصحابها الذين يبحثون عن راحة البال خلال تلك الساعات. ومع ذلك، مع الصبر وبعض التعديلات على روتينهم اليومي، من الممكن تعديل سلوكهم بحيث يصبحون أكثر نشاطًا أثناء النهار وينامون ليلاً.
تقضي القطط ما يصل إلى 75% من وقتها في النوم أثناء النهار بسبب غريزة الصيد لديها. على الرغم من أننا لا نستطيع تغيير جيناتهم، نعم، هناك طرق لتعديل روتينك تدريجيا.. إذا كنت قلقًا بشأن سلوك قطتك الليلي، فيمكننا مساعدتك في جعل رفيقك ذو الفراء يكتسب المزيد من العادات النهارية.
لماذا قطتي نشطة جدا في الليل؟
لفهم هذا السلوك، من المهم أن نتذكر أن القطط حيوانات مفترسة بطبيعتها. في البرية، كانوا يصطادون في وقت مبكر من المساء أو ساعات الفجر، عندما تكون فرائسهم أكثر نشاطًا. بالإضافة إلى ذلك، فهي مصممة بيولوجيًا لتكون أكثر نشاطًا في هذه الأوقات من اليوم.
وتبقى هذه الغريزة موجودة في قططنا المنزلية. على الرغم من أنهم لا يحتاجون إلى الصيد من أجل البقاء، إلا أن أجسادهم لا تزال مستعدة لذلك. لذلك، تنام العديد من القطط أثناء النهار وتنشط بمجرد حلول الليل. يمكن أن يؤدي هذا النشاط الليلي إلى الجري في أرجاء المنزل أو ممارسة الألعاب الصاخبة أو حتى المواء، مما قد يجعل من الصعب على أصحابها الراحة.
كيفية تعديل روتين قطتك حتى تنام ليلاً
لكي تجعل قطتك تنام أكثر في الليل، أول شيء يجب عليك فعله هو تغيير مستوى نشاطها خلال النهار. العب معهم أكثر هو المفتاح. ليس من الضروري إرهاقهم، بل يجب إبقائهم مستمتعين بجلسات اللعب المتعددة طوال اليوم. تعتبر ثلاث جلسات لعب يومية تتراوح مدتها من 5 إلى 10 دقائق أكثر فعالية من جلسة واحدة طويلة. سيوفر لهم ذلك جرعة من النشاط التي سترهقهم بما يكفي للنوم بشكل أفضل في الليل.
اعتمادًا على شخصية قطتك، قد لا تكون متقبلة للعب أثناء النهار في البداية. قد تفضل بعض القطط النوم أثناء النهار، لذلك سيكون من المهم أن تكون العملية تدريجية ودون إجبارها. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استكمال جلسات اللعب هذه بمحفزات أخرى تجذب انتباههم خلال اليوم.
نصائح عملية لتحفيز قطتك خلال النهار
ومن أفضل الطرق لإرهاقه هو إثراء البيئة التي يتواجد فيها لتجنب الملل. بعض الاستراتيجيات تشمل:
- الألعاب التفاعلية: تعتبر الألعاب التي تسمح لقطتك بالصيد، مثل العصي ذات الريش أو الليزر، ممتازة لإبقاء قطتك نشطة.
- الصناديق والأنفاق: القطط تحب الأماكن المغلقة. إن تركيب الصناديق أو الأنفاق حيث يمكن لقطتك الاستكشاف والاختباء سيوفر ساعات من الترفيه.
- الخدوش والأسطح المتسلقة: إن وضع أعمدة الخدش في مواقع استراتيجية، مثل بالقرب من النوافذ، سيشجعه على استخدامها بينما يراقب ما يحدث في الخارج.
بالإضافة إلى ذلك، هناك حل ممتع وفعال رفقاء اللعب. إذا لم تتمكن من البقاء في المنزل طوال اليوم، فقد تكون قطة أخرى هي ما تحتاجه قطتك لقضاء طاقتها في اللعب والبقاء نشيطًا. بالطبع، تأكد من توافق القطتين، حيث أنهما لا يقبلان دائمًا عضوًا جديدًا في المنزل على الفور.
عوامل أخرى يجب مراعاتها للحصول على راحة جيدة أثناء الليل
بجانب إبقاء قطتك أكثر نشاطًا خلال النهار، من المهم إنشاء روتين ليلي يساعد قطتك على ربط وقت النوم براحة البال. هنا نقدم لك بعض الحيل:
- التغذية قبل الذهاب إلى السرير: تميل القطط إلى النوم بعد تناول الطعام. إذا قدمت لهم وجبة جيدة قبل النوم مباشرة، فإنك تزيد من فرص هدوءهم أثناء الليل.
- تجنب الاستسلام لمواءهم الليلي: إذا استيقظت قطتك أثناء الليل وبدأت بالمواء، فمن المهم ألا تكافئها بالطعام أو الاهتمام، لأن ذلك سيشجعها على هذا السلوك.
- خلق مساحة مريحة للاستراحة: ضع سريرهم أو بطانيتهم في مكان هادئ، بعيدًا عن الضوضاء والمشتتات، حيث يمكنهم الشعور بالأمان والاسترخاء.
المشاكل الطبية المحتملة التي تؤثر على نوم القطط
إذا استمرت قطتك في الاستيقاظ ليلًا رغم كل الجهود التي تبذلها، فمن المهم استبعاد أي مشاكل طبية. تعاني بعض القطط من الأرق أثناء الليل يمكن أن يكون لديهم حالة كامنة، مثل الألم، فرط نشاط الغدة الدرقية أو مشاكل في الجهاز الهضمي.
استشر طبيبك البيطري إذا كنت تشك في أن هذا هو الحال. يمكن أن تؤثر بعض الأمراض على نوم قطتك، خاصة في القطط الأكبر سنًا. يمكن للتشخيص المناسب أن يكشف لك ما إذا كان السلوك الليلي مرتبطًا بحالة قابلة للعلاج.
الصبر والمثابرة لتحسين عادات قطتك
كما هو الحال مع أي تغيير في الروتين، يتطلب تعديل نمط نوم القطة الصبر والمثابرة. قد لا تحدث التغييرات بين عشية وضحاها، ولكن مع مرور الوقت، ستتبنى قطتك الروتين الجديد. تأكد من الالتزام بجلسات اللعب وأوقات الوجبات وبيئة الراحة المناسبة.
شيئًا فشيئًا، ستتعلم قطتك النوم أكثر واللعب بشكل أقل أثناء الليل، مما يسمح لك بالاستمتاع براحة متواصلة بينما تتكيف قطتك مع جدولها الجديد.